人在什么状况下创造力最好？任何一个人都有状态最好的时刻，回到日常生活最基本的需求层面，具有共性的时刻是睡了一个好觉，感觉精力充沛，大脑动力强劲，思如泉涌。此刻应该就是一个人创造力最佳的时刻。

　　这个想法有根据吗？恰好近日学术期刊《研究政策》2025年第三期发表的一篇文章《员工睡眠与企业创新》验证了笔者的猜想——睡眠有助于创新。

　　该文的两位作者来自美国南卡罗来纳大学。文章以扎实的证据说明，员工、工程师和科学家睡眠不足与企业专利产出下降有关，尤其对于新颖性、突破性专利而言，产出下降更明显。员工睡眠减少还与高研发导向型企业的全要素生产率下降有关。研究表明，劳动力平均睡眠时间下降约半小时，会显著影响企业的专利产出。后续测试表明，这种影响对创造性、不稳定的专利更明显。此外，睡眠不足对生产力的负面影响在专注于研究和创新的公司中最显著。这与睡眠不足对复杂和具有创造性任务的影响大于常规任务的观点一致。

　　由此看来，那些生活中的常识都是有道理的。那么，出现这样一种现象的内在机制是什么？

　　两位作者觉得，睡眠剥夺会导致生成的想法减少。此外，细化初始想法是一个严谨而漫长的过程，需要员工投入大量时间，这一过程增加了将想法成功转化为创新的可能性。因此，睡眠减少与个人创造力和生产力下降相关，睡眠不足会明显影响想法细化过程。想法生成和细化能力的双重下降，最后导致企业创新减少。

　　具体而言，第一步是在人的头脑中产生想法，第二步是对该想法进行细化，然后产生新想法，再对新想法进行细化。两个步骤无限循环，直到第三步——想法完成。笔者将这样的一个过程称为“培育想法”，即睡眠是创新想法的孵化器。

　　有科学研究显示，大脑在睡眠状态下会修剪白天清醒时形成的神经突触，重新连接神经回路，使大脑不至于过度拥挤。在此过程中，睡眠减少作为一个负面因素出现，将制约创新过程中第一步和第二步的循环，从而最终影响想法完成。

　　从宏观来看，睡眠减少降低了工作人员的创新效率。如何缩短“创新活动时长”以促进创新？这需要利用“最高效的创新时间分配”原则，只要使科研人员的“想法产出”与“想法细化”两个步骤以最快速度循环，便能轻松实现提高创新效率的目标，即达到创新活动总时长最小的状态。遗憾的是，这两个步骤都是在睡眠中完成的，如果睡眠时间被严重压缩，不但创新效率会下降，而且还会危害科研人员的健康。

　　英国学者罗伯特·科尔维尔曾指出，长期睡眠不足是造成阿尔茨海默病的一个风险因素。睡眠匮乏对认知功能产生的破坏作用和醉酒相同甚至更严重。

　　2021年笔者曾统计，2019年至2021年6月最近一段时间内媒体曝光的12名去世科学家的平均岁数为44.8岁。最近，笔者再次统计2024年1月至2025年2月底25名50岁以下科研人员去世的消息，发现平均岁数降至41岁，如果把最近一段时间内去世的超过50岁的科研人员算上，平均岁数会略有提高。短短近4年时间，科研人员去世的平均岁数减少了3岁多，科学家早逝已是触目惊心的事实。其中，大部分去世的科学家睡眠时间严重不足。

　　死亡是极端事件，为防止结论不客观，我们不妨回到普通人的日常生活层面，从工作时长角度看看普通中国人的时间分布。国家统计局的多个方面数据显示，2023年全国企业就业人员周平均工时为49小时，达到近年来最高。近日，国家统计局负责人宣布，全国企业就业人员周平均上班时间为48.5小时。对比同期国际工作时长不难发现，德国周工作时长最短、为28小时，大多数发达国家维持在30至39小时之间。由此能够看出，我们的工作时长全球第一。用于工作的时间多了，那么留给生活与睡眠的时间自然会减少，因此，这个数据直接证明了中国人可用于睡眠的时间全球最短。

　　众所周知，当下中国科技界正在被各种慢慢的升高的关键绩效指标捆绑，日益升高的考核栅栏迫使科技共同体不得不通过侵占必要的生理时间以延长上班时间来达成目标，这就导致科技界陷入整体疲惫状态。在这种状态下，基本没多余的生成想法与细化想法的时间，这极不利于创新与创造力的酝酿。这种竭泽而渔的做法是不可持续的。

　　更有甚者，严重的与官僚主义加剧了对科研人员时间的侵占，日渐增多的繁文缛节以及没完没了的会议、检查、填表等，使科研人员的睡眠时间几乎被压缩到极限。

　　对于这一现象，管理层早已发现，曾在不同场合多次提出要为科研人员减负，然而实际运行效果却并不理想。之所以减负效果不佳，是因为建议环节与操作环节是两套完全不同的系统，指令无法兼容，要完全解决这个问题还有很长的路要走。笔者对此深有感触，最近几年感觉事慢慢的变多，也慢慢变得累，但是产出却慢慢的变少，身边的同事也大体如此，这已是普遍现象。

　　其实道理很简单，中国科研人员数量世界第一，总有大量新人持续加入，并以接力方式、以跑百米模式应对科研“马拉松”，这才是维持高产出的最终的原因。但可怕的是，这种运作模式会缩短科研人员的科研生命，耗尽其对科研的热情，这是危及未来的可怕的事。人才作为资源，不能只开发而不保护，这种管理与运行模式是不道德，也是不人道的。

　　因此，当下，拯救睡眠已经刻不容缓，快速肤浅与慢速高雅是这个时代必须面对的问题。

　　笔者多年前曾撰文指出，中国这样的超大科技体一旦运转起来，就会慢慢的快，内部竞争也会随之加剧，如同荡秋千一般越荡越高。此时不需要通过政策再从外部加以刺激（如各种“帽子”、奖项等），反而应该在社会治理层面设置一个“减速阀”，这样才可以让科技共同体慢下来、安静下来，并在相对悠闲的状态下做出多元化的高质量工作。

　　所谓科技治理，无非是利用好现有资源，使整个科技建制结构最优、状态最佳，营造一种可持续的科研生态。从这个意义上说，从微观处入手，拯救科技共同体的睡眠，就是建设良好科研生态最接地气的切入点。

　　当前，全球科学技术革命与产业变革加速演进，人工智能（AI）正从“辅助工具”跃升为驱动社会变革的核心引擎。

　　中国科幻完成了从文学、影视到互动娱乐的全产业链突破，步入业态融合与创新驱动的关键阶段。科幻阅读作为科幻产业链上游的基础产业，需率先探索高水平发展路径。

　　作为太阳系中目前已知唯一拥有生命的天体，地球宜居性的形成与演化是地球系统科学研究的核心议题。

　　国家气候中心统计多个方面数据显示，截至8月28日，华北雨季已持续55天，较常年雨季长度（30天）明显偏长。截至8月25日，华北雨季监测区累计雨量较雨季常年值偏多131%。

　　8月29日是七夕节，在古代神话中，牛郎和织女因为被天上的银河隔开，只有在每年农历的七月初七才能通过鹊桥相会。那么，银河到底有多宽？

　　浙江大学物理学院王浩华团队、杭州国际科创中心郭秋江超导量子计算团队联合清华大学邓东灵团队，在百比特超导量子芯片上观测到，“预热化”机制能有效抵御热激发扰动，使有限温度下的拓扑边缘态展现出了足够的稳定性，为保护脆弱的量子信息提供了新可能。

　　6G时代，无论在城市楼群还是偏远山区，都需要数据的高速传输和快速接入，但基于纯电子技术的传统无线设备带宽受限、频段单一，难以动态调度频谱资源。

　　8月26日，《关于深入实施“人工智能+”行动的意见》发布。为何要出台这份文件？这份文件重点说了些什么？记者正常采访了国家发展改革委参与文件起草的专家。

　　从“人工智能+”发展进展来看，朱克力认为，在政策层面，形成了制，算力基础设施、数据供给、人才体系等基础支撑全面强化。

　　工业与信息化部近日印发《关于优化业务准入促进卫星通信产业高质量发展的指导意见》。意见明确，鼓励卫星通信在工业、农业、交通、能源、城市治理等各行业各领域创新应用。

　　8月26日，国新办举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会，介绍“十四五”时期能源高水平质量的发展成就。

　　王蜜所在团队养蜗牛的装置和她用指甲油给蜗牛壳做的标记（首次发表，非授权禁止转载）。在中科院地球环境所，针对蜗牛壳体季节尺度研究，副所长晏宏提出的理念是，用空间换时间。

　　8月8日至12日，第十届世界机器人大会在北京举行。”近年来，更多养老机器人在家中、社区及养老机构落地应用，从桌面式机器人、轮式底盘型机器人到人形机器人，“人机共栖”的智慧养老图景正加速照进现实。

　　作为海洋生物医药研发的特色方向，海洋中药尚不能够满足中医药产业高质量发展需求，其开发和利用还处于起步阶段。在产业转化环节，郑明月指出，应借鉴“算法开发—标靶确证—临床转化”范式，构建海洋天然产物专属数据库和AI工具。

　　一项近日发表于《应用生理学、营养学与代谢》的研究发现，摄入动物蛋白质食物与更高的死亡风险无关，甚至有可能降低与癌症相关的死亡率。论文第一兼通讯作者、加拿大营养策略公司负责人Yanni Papanikolaou表示，“综合这类观察数据与临床研究，很明显，动物蛋白和植物蛋白均有益于健康长寿。

　　近日，我国科学家利用中国空间站上的无容器材料科学实验柜，成功把钨合金加热到超过3100℃，创造了新的世界纪录。“这项工作不仅验证了我国自主设计的空间材料科学实验柜有很优异的性能，也积累了大量的超高温材料在轨实验的原始数据。

　　随着AI（人工智能）技术加快速度进行发展，AI应用已渗透社会生活各领域。深入分析AI“信口开河”成因，需从技术、数据和监管三个维度进行考量。（摘编自《工人日报》，原题为《防止AI“信口开河”，技术伦理建设刻不容缓》）

　　市场监管总局（国家标准委）日前批准发布《动力锂电池运输安全及多式联运技术方面的要求》国家标准，将于2026年2月1日起实施。动力锂电池是新能源汽车的“心脏”，其安全高效运输是提高产业链供应链韧性的关键。

　　截至2025年8月22日，今年中国空间站空间应用系统已在轨实施58个科学与应用项目，实验次数2.6万余次，上行科学与应用任务800余公斤科学物资，下行空间科学实验样品27种，获取科学数据110TB。

　　暑期，不少家庭选择前往户外戏水游玩。胡越凯介绍，大家常说的“食脑虫”属于“自由生活阿米巴原虫”，多生于潮湿的土壤和淡水中，包括福氏耐格里属阿米巴原虫、狒狒巴拉姆希阿米巴原虫和棘阿米巴原虫。

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